ป้ายกำกับ: วิธีรับประทานบอระเพ็ด

หวานเป็นลมขมเป็นยา มักถูกนำมาเปรียบเปรยกับสารสกัดบางชนิดที่มีรส ขม นั้นก็รวมไปถือ บอระเพ็ด ที่เราจะพูดถึงกันในวันนี้ค่ะ บอระเพ็ดเป็นไม้เลื้อยมีลักษณะเป็นเถามีรสขมจัด มีสรรพคุณช่วยการลดไข้ ลดคลอเลสเตอรอล ลดน้ำตาลในเลือด และยังช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญที่ก่อให้เกิดโรคมะเร็ง ที่สำคัญช่วยลดน้ำตาลในเลือดเป็นประโยชน์ต่อผู้ป่วยโรคเบาหวาน นอกจากนี้บอระเพ็ดยังสามารถควบคุมน้ำหนักได้ดีอีกด้วย