ต้นอ่อนข้าวสาลี กับสรรพคุณที่มีค่า
ต้นอ่อนข้าวสาลี พืชที่ได้รับขนานนามว่าแข็งแรงที่สุดในการล้างสารพิษในร่างกายแบบเป็นธรรมชาติ ซึ่ง ต้นอ่อนข้าวสาลี ในปริมาณ 30 กรัม มีสารอาหารเทียบเท่ากับผักใบเขียว 1 กิโลกรัมเลยทีเดียว
ป้ายกำกับ: อยากสร้างแบรนด์ตัวเอง
พลูคาว สุดยอดสารสกัดจากธรรมชาติของคนรักสุขภาพ
“ พลูคาว ” สุดยอดสารสกัดจากธรรมชาติที่คนรักสุขภาพนั้นรู้จักกันดี โดยมีการนำพลูคาวมาใช้ในหลายประเทศเนื่องจากสรรพคุณทางยาของพลูคาวมีหลากหลาย มีการนำมาแปรรูปสกัดให้รับประทานง่ายขึ้น มีความปลอดภัยค่อนข้างสูง จึงเป็นที่มาของการนำพลูคาวมาวิจัยพัฒนาจนกลายเป็นยาชั้นยอดจนได้ชื่อว่า “สุดยอดสารสกัดต้านมะเร็ง”
Evening Primrose Oil สารสกัดที่ได้จากเคล็ดลับธรรมชาติ
Evening Primrose Oil หรือ น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส หนึ่งในน้ำมันสกัดจากพืชยอดนิยมซึ่งอุดมไปกรดไขมันที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย อย่างไรก็ดี หลายคนอาจเคยเห็นหรือได้ยินชื่อ น้ํามันอีฟนิ่งพริมโรส ถูกผลิตอยู่ในรูปแบบของเม็ดแคปซูล ซึ่งมักนิยมนำมาทานเป็นอาหารเสริมในหมู่คนรักสุขภาพ
ปวดท้องประจำเดือน ต้องรู้! อาหารที่กินแล้วช่วยคุณหายปวด
อาการ ปวดประจำเดือน เป็นอาการที่เกิดจากการหดรัดตัวหรือการเกร็งของกล้ามเนื้อมดลูกที่นำไปเลี้ยงยังส่วนต่างๆ บริเวณรอบ ๆ เยื่อบุมดลูก และเมื่อเยื่อบุมดลูกหลุดลอกและไหลออกมาในแต่ละเดือนนั้น
ฝึกลมหายใจ จิตใจดี ร่างกายแข็งแรง
หากใครรู้จัก ฝึกฝนการหายใจ ให้มีประสิทธิภาพ หรือเรียกว่า “หายใจให้เป็น” นั้น บุคคลดังกล่าวย่อมพบกับความมหัศจรรย์ที่ดีต่อสุขภาพกาย ใจ และจิตวิญญาณอย่างไม่น่าเชื่อ….
วิตามิน D สามารถช่วยให้เราลดน้ำหนักได้จริงหรือ??
วิตามิน D เป็นสารอาหารสำคัญที่ส่งผลดีต่อสุขภาพช่วยในระบบภูมิคุ้มกันและช่วยเสริมให้กระดูกแข็งแรงขึ้น อีกทั้งยังช่วยในการลดน้ำหนักของผู้ที่รับประทานได้อีกด้วย ซึ่งวันนี้ วิณพา จะลงในรายละเอียดของผลที่จะได้รับจากวิตามินดีต่อการลดน้ำหนักค่ะ
10 กฎเหล็กที่คุณควรรู้ก่อนลงมือทำ การตลาด “Facebook”
การตลาด Facebook เรียกได้ว่าเป็นศาสตร์แขนงหนึ่งเป็นโลกออนไลน์ไปเสียแล้ว และ Facebook นับว่าเป็นสื่อโซเชียลมีเดียที่มาแรงที่สุด ทำให้เหล่าแบรนด์สินค้าและบริการต่างเปิดเพจบน Facebook เป็นจำนวนมาก วิณพา จำกัด จึงอยากจะแนะแนวทางการทำตลาดบนเฟซบุ๊กอย่างไร ที่ช่วยเพิ่มยอดไลค์ ยอดแชร์ เรียก Engagement ได้…
5 เทคนิคกลยุทธ์ การตลาด ที่จะพาให้ธุรกิจของคุณก้าวหน้า..
การตลาด ในสมัยนี้คงหนีไม่พ้นโซเซียลที่เรียกว่า Facebook เพราะเฟสบุ๊คสามารถเก็บทุกอย่างที่ผู้ใช้งานบันทึกลงในเว็บไซต์ไล่ตั้งแต่พื้นฐานอย่างชื่อ สกุล ความชอบความไม่ชอบ กินอะไร เช็คอินที่ไหน รวมไปถึงการระบุสถานะโสด ไม่โสด ด้วยความสามารถพิเศษเหล่านี้จึงช่วยให้ Advertiser สามารถนำไปใช้กำหนดกลุ่มเป้าหมายได้อย่างละเอียดที่จะช่วยให้การตลาดบนแฟนเพจของคุณมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
นับถอยหลังเข้าเทศกาล “กินเจ” แบบนี้ต้องมาล้างท้องกันหน่อยแล้ว
เทศกาลกินเจปกติแล้วจะถือศีลกัน 9 วัน แต่เมื่อรวมวันล้างท้องเข้าไปด้วย 1 วัน การกินเจจะเป็น 10 วันโดยสมบูรณ์ ซึ่งการล้างท้องก่อนกินเจปี 2561 ตรงกับวันที่ 8 ตุลาคม หลายคนอาจยังรู้ไม่ชัดว่าควรต้องล้างท้องก่อนยังไงบ้าง วันนี้เราจึงนำวิธีล้างท้อง พร้อมทั้งการเตรียมตัวก่อนกินเจมาบอกต่อกันค่ะ
10 เคล็ดลับ อยากหุ่นดี ทำได้ง่ายนิดเดียว
อยากหุ่นดี ทำได้ง่ายๆ สาวๆหลายคนที่อยากหุ่นดี แต่ทำยังไงก็ยากน้ำหนักไม่ลด หุ่นไม่ดีลองมาดู 10 เคล็ดลับนี้กันค่ะ รับรองว่าสาวๆจะหุ่นดี วันนี้ วิณพา จะพามาดูกันค่ะว่าอะไรเป็นตัวการที่ทำหุ่นเราเสีย